Todos os dias, em nossos resíduos de pele, células mortas, poluição e impurezas de vários tipos são depositadas. Como eliminá-los, regenerar a epiderme e promover oxigenação adequada? Com a ajuda de uma esfoliação !
O termo deriva do inglês e traduz literalmente como 'fricção', um movimento importante desse tratamento que, combinado com o produto certo, garante uma pele saudável e radiante . Se é verdade que existem muitos produtos no mercado para essa finalidade, também é verdade que, com um pouco de trabalho manual e a receita certa, você pode criar uma esfoliação de bricolage em casa, a partir de ingredientes naturais que são baratos e facilmente disponíveis.
Se você quiser experimentar, aqui estão as 5 melhores receitas para uma esfoliação corporal eficaz e quase nula!
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Se você tiver pouco tempo, aqui está uma receita rápida para um esfoliante capaz de eliminar células mortas, restaurando o pH certo da pele e deixando-a sedosa. Os ingredientes para esta receita são:
- 1 colher de chá de sal grosso;
- 3 colheres de sopa de azeite ou óleo de amêndoa doce;
- 2 colheres de sopa de mel .
Misture os ingredientes e misture bem, depois tome a quantidade necessária para massagear a pele levemente úmida. Considerando que quanto menores os grãos utilizados e mais delicado o tratamento, para a esfoliação facial, substitua o sal grosso pelo açúcar de cana .
ESTOQUE DE DESTOXAMENTO
Se seu objetivo principal é desintoxicar, o ingrediente certo para você é o bicarbonato de sódio, que deve ser diluído com iogurte, mel ou leite . Por fim, adicione algumas gotas de suco de limão, laranja ou romã, com um poder altamente antioxidante. Misture, aplique e massageie!
ESFREGADO ANTI-CELULITE
Lutar contra a casca de laranja com uma esfoliação? Você pode, desde que use os ingredientes certos. Antes de mais nada, os grãos de café devem ser misturados com um punhado de sal fino, útil para desinflar e drenar graças às propriedades osmóticas e um óleo natural (o alecrim é excelente porque também melhora circulação sanguínea).
Por fim, adicione algumas gotas de óleo essencial de bétula ou toranja, úteis para firmar e combater a retenção de água.
ESFREGADO 'RECICLADO'
Antes de jogar fora as cascas de laranja ou limão, pare por um momento. Com alguns outros ingredientes, você pode obter uma esfoliação corporal excepcional com um aroma extremamente agradável e relaxante.
Além da casca cítrica (de preferência orgânica e não tratada), você precisará de sal fino e grosso, açúcar, azeite, sabonete líquido e farinha.
Como fazer isso? Pique as peles com o sal grosso o mais finamente possível e adicione algumas colheres de sopa de sal fino, 3 colheres de açúcar, 1 colher de farinha, 1 de sabão líquido e azeite à mistura assim obtida para misturar todos os ingredientes. Agora o esfoliante está pronto para ser espalhado por todo o corpo!
CHOCOLATE SCRUB
O cacau é um excelente estimulante, perfeito para usar para um poder regenerador e aromaterapia.
Aqui está a receita . Despeje duas colheres de sopa de cacau em pó, uma colher de chá de mel e duas de açúcar de cana em uma tigela. Misture os ingredientes até que estejam bem misturados e adicione um pouco de óleo de amêndoa doce para tornar a mistura mais cremosa. Quando se tornar um creme macio, espalhe-o no corpo e deixe agir por cerca de dez minutos, massageando suavemente antes de enxaguar.
Basta escolher a melhor receita para as suas necessidades de beleza, preparar o necessário e seguir os nossos conselhos à risca para obter uma esfoliação eficaz e fresca que não tem nada a invejar aos disponíveis no mercado!
E vocês meninas? Quais das receitas de esfoliação DIY você conhece? Qual destes cinco você gostaria de experimentar? Escreva-nos nos comentários!