Depois de conhecer a estrutura da unha e as cutículas odiadas em profundidade, hoje nos dedicamos a um problema muito difundido: unhas quebradiças . Com este mini guia, explicamos como reconhecer unhas quebradiças, quais são as possíveis causas e como tratá-las.
POR QUE 'PREGOS FRÁGIL SÃO UM PROBLEMA
As unhas lascadas não são apenas um problema estético do mundo feminino: desde os tempos antigos, as unhas simbolizam uma arma de defesa e ataque, sustentada pelo lema "defender-se com unhas".
Unhas duras obviamente não são apenas para arranhar, mas elas nos ajudam em tarefas diárias como remover um adesivo ou arranhar e ajudar a segurar objetos. Se as unhas são frágeis e começam a desmoronar, elas não apenas parecem feias esteticamente, mas também nos limitam em todas essas ações simples. Além disso, unhas saudáveis e fortes podem ser um sintoma de outros problemas de saúde que não devem ser esquecidos.
Unhas, como olhos e cabelos, se expressam através de sua própria linguagem, que devemos aprender a decodificar para conhecê-las melhor. Da mesma maneira que os olhos vermelhos e sensíveis podem expressar fadiga e estressar a perda de cabelo, se as unhas começarem a desmoronar e enfraquecer, elas podem de fato esconder diferentes problemas do nosso corpo .
Então descobrimos juntos como reconhecer unhas frágeis e como se comportar para fazê-las voltar mais bonitas e mais fortes do que nunca !
COMO APARECER OS PREGOS FRÁGIL
Geralmente as unhas quebradiças são fracas e macias demais, sem elasticidade e escamas, com camadas que esfoliam e tendem a quebrar . Eles ocorrem de maneira diferente, dependendo da patologia da qual são alarmantes:
| Deficiência de vitamina A e cálcio | Unhas não muito elásticas e fracas |
| Deficiência de vitamina B | Formação de estrias verticais |
| Deficiência de proteína | Manchas brancas |
| Deficiência de ferro e cálcio | Manchas brancas e estrias longitudinais |
| Problemas no fígado | Unhas coroadas, que tendem a esmagar a ponta do dedo |
| Distúrbios dermatológicos ou psoríase | Manchas vermelhas na superfície ou nas bordas |
| micose | Todos esses sintomas combinados |
CAUSAS CAUSANDO PERDAS PREGAS
As unhas se tornam frágeis devido a vários problemas, vamos ver alguns dos principais:
- Escassez de alimentos (vitamina A, vitamina B, cálcio, proteínas, ferro).
- Disfunções do organismo, devido à hiperatividade da tireóide ou a disfunções hormonais que podem comprometer a produção normal de queratina devido à ausência ou escassez de aminoácidos básicos.
- Alergias, a tipos específicos de alimentos ou produtos para uso externo.
- Micose, lesões ou infecções, que alteram a resistência natural das unhas, tornando-as mais opacas, fracas e descamadas.
- Reconstrução ruim das unhas, com produtos ruins ou por pessoas inexperientes.
- Uso muito frequente de esmaltes e acetona ou limalhas muito agressivas.
- Exposição excessiva à água e sabão.
- Contato com produtos químicos nocivos, detergentes, produtos de limpeza e similares.
- Problemas ou alterações hormonais, como durante a gravidez.
COMPORTAMENTOS QUE ENTENDEM PREGOS
Toda patologia e deficiência derrama irremediavelmente na unha, modificando sua aparência e características . A composição da unha nos ajuda a entender quais são as causas de uma perda de elasticidade e dureza que determinam sua conseqüente descamação.
As unhas, de fato, são laminados de substância da córnea, composta por 98% de queratina, uma proteína da água plastificada, que lhes confere resistência e dureza. Além da queratina, proteínas e enxofre são os outros componentes principais responsáveis pela camada mais superficial das unhas.
As causas dos inconvenientes devem ser atribuídas principalmente à falta de queratina ou vitaminas, a sintomas particulares do nosso corpo, mas muitas vezes a várias razões diferentes, devido a comportamentos e hábitos incorretos, como:
- Onicofagia: roer as unhas é uma das causas mais óbvias de seu enfraquecimento, porque as destruímos e as transferimos para a boca;
- Utilização de esmaltes e tratamentos agressivos, contendo, por exemplo, tolueno, formaldeído, DPB, cânfora.
SOLUÇÃO PARA REFORÇAR PREGOS FRÁGEIS
O que fazer para evitar unhas frágeis? Para voltar a ter unhas fortes e saudáveis, existem dois truques gerais que podemos adotar facilmente:
1) ALIMENTOS
Vitamina H, zinco e molibdênio são as proteínas que determinam o crescimento da queratina : a vitamina H pode ser encontrada em alimentos como leite, legumes frescos e fígado, enquanto o zinco está presente no germe de trigo, nos peixes (especialmente nos ostras), na gema de ovo, na carne e no queijo .
É sempre necessário também comer frutas e legumes e beber muita água : essas são ações que melhoram a saúde de todo o corpo em qualquer caso. Se tudo isso não bastasse, um bom remédio são suplementos alimentares com beta-caroteno específico para unhas e cabelos. Se a fragilidade resultar da escassez de alimentos, dentro de alguns meses, mantendo a situação sob controle, o problema deve ser resolvido.
2) TRATAMENTO DIÁRIO
Para quem tem unhas quebradiças, além de cuidar da alimentação, é aconselhável seguir algumas regras pequenas .
Aqui estão as coisas a fazer e não fazer:
- absolutamente evitar o contato direto com água e detergentes, sempre usando luvas;
- não coma as unhas e, se uma unha quebrar, não rasgue a peça quebrada com os dentes, pois poderá causar mais lesões;
- não corte as unhas com a tesoura, mas use um cortador de unhas adequado: o ideal seria um arquivamento correto, a ser sempre realizado com uma lixa delicada e pouco abrasiva;
- não use solventes com acetona (existem muitos solventes sem acetona no mercado, aqui você encontra os melhores solventes);
- não use esmaltes com componentes químicos que possam danificar a unha;
- também recorra a remédios naturais para fortalecer as unhas (abaixo, damos dicas úteis);
- aplicou de forma consistente um tratamento de reforço para as unhas (no parágrafo a seguir, fornecemos informações).
RECURSOS NATURAIS PARA PREGOS FRÁGIL
Os remédios naturais para unhas quebradas são totalmente caseiros : geralmente precisam de poucos ingredientes e pouco tempo, mas precisam de constância para obter resultados.
O limão é um dos melhores reforços naturais das unhas, graças ao seu alto teor de vitaminas, ferro e cálcio e, muitas vezes em combinação com o azeite, é usado para criar compressas eficazes. Outros aliados naturais para combater a fragilidade das unhas são os óleos: óleo de amêndoa doce, óleo de mamona, óleo de gérmen de trigo e azeite, mas também óleo de tea tree, que desempenha uma importante ação antibacteriana e antifúngica.
Até a manteiga de karité, certamente conhecida por suas propriedades hidratantes e nutritivas para a pele, é apreciada pelas unhas por suas propriedades emolientes. Finalmente, também abacate, iogurte e gema de ovo são ingredientes excelentes e eficazes para compressas naturais para unhas frágeis.
Para criar vários envoltórios nutritivos com esses ingredientes, dê uma olhada no artigo dedicado aos remédios naturais para unhas quebradiças.
PRODUTOS NO MERCADO, QUE ESCOLHER?
Para resolver o problema das unhas quebradiças, é melhor evitar estressá-las por um certo período. Portanto, evite aplicar esmaltes coloridos, acetona e, acima de tudo , não recorra à reconstrução das unhas ou à lixa de polimento, que enfraqueceria e afinaria ainda mais as unhas. O único esmalte concedido são os tratamentos de endurecimento ou reforço: vemos em detalhes os produtos desse tipo propostos pelas diversas casas de cosméticos.
Vamos começar com tratamentos profissionais, que também são mais caros, mas geralmente oferecem resultados mais imediatos e são mais eficazes, com soluções de baixo custo .
- O Faby Power é um produto pouco conhecido, mas certamente o mais eficaz do mercado . Sua ação é muito forte porque atua na estrutura da queratina da unha. É perfeito para o tratamento de unhas finas, frágeis ou danificadas pela reconstrução. Se você tentar usá-lo, nunca o abandonará (preço 22, 00 €);
- Opi Sensitive & Peeling Nail Envy, um bom produto também é o reforçador Opi, pode ser encontrado em salões de beleza e na Sephora (cerca de 27, 00 euros);
- Trind Nail Repair Natural, disponível em alguns centros de beleza e durante a Cosmoprof;
- Mavala Scientifique, você pode comprar em inúmeras perfumarias (custo 16, 00 euros);
- O Fixador-Fortalecedor Base 3 em 1 Collistar, está disponível em perfumaria (preço 14, 50 euros).
- Essie Millionails, também este reforçador está prontamente disponível (12, 90 euros);
- Tratamento de reforço Pupa Ultra, incluindo óleo trifásico nutritivo e base ultra reforçada (custo 11, 90 euros);
- Avon Diamond Strengthening Complex, pode ser adquirido apenas através dos representantes da marca (custo de 3, 95 euros);
- Essence Studio Nails Hardening e Studio Nails Ultra Strong, são vendidos pela OVS e Coin, os preços são respectivamente 2, 29 e 2, 49 euros;
Os listados são apenas alguns dos tratamentos reforçadores para unhas quebradiças no mercado: você conhece algum outro produto específico que funcione? Escreva-nos nos comentários!
Esperamos que este pequeno guia de unhas quebradiças tenha sido útil.